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篮球盛宴:76人对决篮网,精彩直播不容错过!

来源:YouTube

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怀特透露,他初入NBA时并未尝试过冷水或热水浴,而现在,他最青睐的恢复方式是穿着压缩裤。

11月10日,体育新闻传来消息,NBA球星德里克·怀特在自家的播客节目《White Noise》中分享了有关他个人身体恢复的日常做法。

怀特透露:“初涉NBA赛场时,我未曾尝试过冷水澡或热水澡。训练结束后,我总是直接离开训练馆。然而,随着时间的推移,我逐渐改变了这一习惯,并开始探索有助于身体恢复的多种方法。”

在我的日常习性中,穿着压缩服装或许是我最常坚持的一项。尽管我并不确切知晓其功效如何,我个人的偏好却是相当强烈。不论是乘坐飞机,还是那些要求长时间维持固定姿势的场合,我总是选择穿着这种服装。

在面临连续两场对决的挑战时,我会在前一晚便迫不及待地套上紧身裤。这无疑是我整个职业生涯中持之以恒的恢复策略之一。

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