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卡瓦哈尔透露，选择加盟赫塔费是因为他渴望继续在球场上展现才华，同时他偶尔也会佩戴护具，参与自由搏击训练以保持竞技状态。
10月28日，体育新闻动态：赫塔费队成员卡瓦哈尔在一场访谈中，对加入赫塔费的经历、身体康复情况、与拉莫斯的关系以及未能参加世界杯的遗憾进行了深入探讨。
在职业生涯中，我如何度过了这个与众不同的夏日时光？
坦白讲，我投入了大量的训练。我和配偶一同外出度过了为期两周的假期。而接下来的数周，我坚持在周一至周五进行训练，周末则选择休息。我始终保持警惕，随时准备应对可能的突发情况。周末，为了避免让孩子们疲于奔命，我们选择留在家中。在拉斯罗萨斯的训练场地上，我与何塞卢一同训练，并在西班牙足协体能教练的指导下进行锻炼。
你不仅涉猎了多种体育项目，其中更包括如自由搏击等技艺。
尽管今年的训练量有所减少，然而，得益于一位担任教练的友人，我们的锻炼强度实则相当显著。坦诚而言，我们之间的互动极为激烈。我们始终佩戴着防护装备。我们的对抗并非全力以赴，而是他在指导我进行一系列动作组合，我们的互动总是以和谐的方式结束。毕竟，一旦我对他发动攻击，我也将承受同样的反击。
难道独自进行锻炼的过程不是既显得异乎寻常又充满挑战吗？
抵达赫塔费的那一刻，我深刻体会到了这一点。在与控球对手的较量中，你可能会暂时失去那种熟悉的感觉，但很快便能重新适应。足球是一项充满肢体碰撞的运动，它要求你运用身体进行拦截、冲撞和利用身体优势。这几乎是一种直觉：球飞向这边，球飞向那边，所有的动作都比你在个人训练时更为迅速。个人训练虽然能提升你的有氧耐力，确保你能在比赛中发挥作用，但与球的默契感，却只能通过实战来培养。
在首次亮相之际，你便被要求承担防守阿尔瓦罗·加西亚的重任。
他的速度犹如疾风，仿佛在空中翱翔。经过半小时的激烈角逐，我们不幸减少了一名队员。这是一场对体能极限的挑战。我深感不足的是对场距离的精准把握以及决策的时机选择，一旦作出失误，往往难以挽回球权。
Navigating through the challenge of marking seasoned attackers like Nico Williams or Rafinha at the age of 34, what profound insights do you glean about the relentless march of time?
凭借丰富的实战经验，你能够巧妙地调整战术。你深知如何精准地选择站位、如何有效阻断对手的冲刺路径，并能准确判断对手的特点，决定是采取紧逼策略还是给予对手更多空间。这些技能伴随着你的成长而逐渐成熟，正如你可能会失去部分极限速度或爆发力一样。在过去的几十年里，运动员对自身健康的重视程度显著提升，使得他们在更年长的阶段仍能维持卓越的表现。近期几届金球奖的得主几乎都是30岁以上的球员，如莫德里奇、梅西和C罗，而入围名单中的绝大多数球员也均超过此年龄。凯恩与我同龄。
在远离球场之际，你又是如何抵御那股足球热情的诱惑的？
自幼年起，足球便如同血脉般流淌在我的身体之中。这一信念促使我选择留在本土，并与赫塔费足球俱乐部达成协议。我对这项运动怀有深沉的热爱。在不久前，圣马梅斯球场即将迎来我出场的那一刻，四周的氛围让我内心涌动，深感荣幸。我渴望重温那作为球员的日子，纯粹地因为热爱而踢球，如同孩提时代那般尽情享受足球带来的快乐。
足球，对于莫德里奇而言，是生命中不可或缺的一部分，他坦言无法设想一个没有这项运动的未来。那么，一个足球运动员究竟在何时会意识到自己必须告别球场？这可能是由于身体机能的衰退，也可能是心理状态的转变，亦或是这两方面的综合影响？
我坚信，选择何时告别足球场、何时放下对运动的热爱，应完全由我自主决定。或许是在身体发出无法继续的信号之时，亦或是在清晨醒来时，内心对训练的渴望已然消逝。
在遭受一场灾难性的伤害之后，尽管经过一年的恢复，球员在球场上亮相的机会寥寥无几。在球员选择继续职业生涯而非退役的关键决策中，这一点是否扮演了至关重要的角色？
一年中，从十月份起，他遭受了长达数月的伤病困扰，随后还未能保证连续的上场机会。这样的经历激发了他对于再次全身心投入足球的强烈渴望。正是这种对足球的热爱和投入，成为了他继续前进的动力源泉。
我必须就拉莫斯的情况向你咨询。你是否与他探讨过他当前的困境，以及他回归赛场并加盟赫塔费的潜在机会？
确实，我们曾进行过交流。他透露，在赫塔费，竞争激烈，因为队内拥有多达五六名中后卫。他承诺自己将全力以赴，随时准备抓住任何可能的机会。他对转会市场保持灵活的心态，期待着出现能吸引他的理想选择。他的训练和备战态度如同猛兽般凶猛……
在关于你能否被纳入世界杯参赛阵容的众多猜测中，你如何应对这种独特的境遇？面对即将触手可及的世界冠军荣誉，却又不得不面对无球可踢的自由身状态，你又是如何应对的？
现实往往与期望相去甚远，我们不得不勇敢地面对它。尽管我内心渴望参加世界杯并夺得世界冠军的荣誉，但作为西班牙的一员，我坚信自己已经是冠军。我同众人一同热烈庆祝费兰的进球。在寻找新球队的旅程中，我深知其漫长，因为我不会轻易选择一个地方。我的首要任务是确保妻子和孩子们的生活稳定与安宁。
曾与教练探讨过他为何不邀请你参加比赛的决定了吗？
在与教练深入交流后，我深刻体会到了他的观点。若我名列26人参赛阵容，那么依据实力本应被纳入的另一位队友便将无缘其中。回顾这一决策，其正确性不容置疑，因为我们最终赢得了世界冠军的荣耀。我对他坦率的沟通心怀感激，鉴于我因上场时间不足，状态并非最佳，我自然而然地接受了这一事实。
赫塔费的新加盟者正踏入一个全新的领域，所遭遇的挑战与以往大相径庭。
自从我在莱曼斯俱乐部崭露头角，便三次夺得联赛桂冠，随后我转投皇家马德里。在赫塔费，我首次为保级球队效力，感受到了前所未有的压力。我渴望深入体验这种感受，并将每一场胜利都视为一座宝贵的冠军奖杯。在这里，我过得无比愉快。我欣喜若狂地重拾球员身份，重返赛场。我坚信球队定能克服困难，我们将重返胜利的轨迹，尽情享受足球带来的快乐。
在这段低谷期过后，赫塔费的更衣室内氛围如何演变？
积分的渴望愈发迫切。近期，我们的防线在连续两场赛事中失守，共计九球。迫切需要的是对防守策略的及时调整，以期恢复赫塔费队那不屈不挠、令对手难以攻破的防守风格。足球的魅力在于，周四我们将迎来一场国王杯淘汰赛的挑战，而周日，我们将在自家主场迎战塞维利亚，一场关键的较量即将上演。
提及近期，你于三中卫战术配置中扮演了关键角色，作为第三位中后卫亮相。
在我效力于皇家马德里期间，我屡次担任该位置。当我接到主教练的电话，关于这个角色的问题时，我表达了我的灵活性：“无论您需要我担任左后卫、进攻型中场，或是任何您认为我能够发挥最大价值的角色，我都准备随时接受挑战。”我对战术部署始终抱有敬畏之心。
在莱加内斯，关于你转投赫塔费的举动，众人是否已经予以谅解？
邻里之间的竞技对抗自然不可避免，然而，我们必须承认，当前双方的竞技实力存在显著差异。在我看来，赫塔费对于我所在位置的争夺显然更为迫切。
