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弗里克表示，他通常在清晨5:30左右醒来，他坚信，掌握早晨时光，便能主宰整个日子的节奏。
10月25日，体育新闻报道，巴塞罗那队的教练弗里克在最近的一次媒体访谈中，分享了自己的日常生活细节。
弗里克透露，他的早晨习惯始于大约5:30，那时他会享用一份水果燕麦的早餐，并且坚持每日进行体育锻炼。
食物，它助我维持持久的活力，此外，咖啡也是我的必备，尤其是在清晨，我常常饮用大量的咖啡，这为我参与早晨的教练团队会议提供了能量。
"An active physique enhances my mental acuity. I demand a high-intensity approach from my players, and thus, I must lead by example, demonstrating that vitality."
"规矩并非仅仅是惩戒，它代表了一种生存态度。若能驾驭清晨，便能主宰整个日子的节奏。而一旦掌握了日常的节奏，便有望在周末的竞赛中脱颖而出。"
