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都灵vs科莫直播_都灵vs科莫赛事直播_都灵vs科莫比赛回放

来源:ESPN

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理查德每周参与三次一对一较量,每场较量持续达150个回合。若他的命中精度低于六成,他将不得不承担请客的责任。

10月26日,ESPN资深记者Hallie Grossman带来了一篇深入访谈,聚焦凯尔特人球星普理查德。文章深入剖析了他在休赛期间所采用的独特训练方法。

在漫长的职业生涯中,普理查德常常利用休赛期间,邀请NCAA二级和三级联盟的运动员、外籍球员以及来自家乡的伙伴,一同聚集在设施简陋的高中体育馆,进行一对一的竞技训练。尽管这些球员并非顶尖的职业选手,普理查德却坚信他们怀揣着炽热的竞技斗志,乐于在防守端不断施加压力。

普理查德不惜一掷千金,只为确保他们能顺利抵达科德角进行训练。他不仅愿意报销他们从波士顿出发的油费,还承诺承担那些来自美国各地乃至国际的参赛者的机票开销。

每周,普理查德投身于三场训练,每场时长几乎达到两小时。在这些训练中,他依次与多位防守者展开对抗,累计完成大约150次个人进攻机会。训练范围广泛,包括篮筐下低位、罚球线两侧的肘部区域、三分线外、底角、侧翼、顶弧,以及场地的对侧多个区域。

在防守端,球员们轮换休息,然而普理查德却坚守阵地。他得持续承受对手的激烈身体接触,努力创造机会,突破防线,完成得分,并依据对手的防守策略灵活调整自己的进攻策略。

令人惊讶的是,普理查德在训练中引入了一项独特的惩罚措施:若他当日的投篮成功率未达到60%,那么负责防守的队员将享有在餐厅尽情享用美食的特权,并将餐费账单寄送至他处。

普理查德视此为微不足道的牺牲,他深知在炎炎夏日,这一过程将助他积累数千次对抗真实防守者的实战经历。他坦言:“我的训练手段的确别具一格。”他意图通过不断的练习,将应对各种防守策略的技巧深深印入脑海,从而形成牢固的肌肉记忆。

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