队记：为了确保增肌不会影响投篮 谢泼德休赛期的训练量加了一倍

蜘蛛直播网 09月29日讯 9月29日，播客《LockedOnRockets》最新一期，火箭队特派记者JacksonGatlin透露了里德·谢泼德的最新动态。Gatlin指出，谢泼德透露，他体重已有所上升。

9月29日，体育新闻播客《Locked On Rockets》最新一期节目中，资深火箭队记者Jackson Gatlin分享了关于里德·谢泼德最新动态的独家见解。

Gatlin Jackson透露，Shepard已经证实其体重增长了大约10磅（相当于4.54公斤），肌肉量显著提升。实际上，Shepard的骨骼结构比Fred VanVleet更为宽敞，这意味着随着训练的深入，他仍有潜力继续增强肌肉。

在探讨增肌对投篮技艺可能产生的影响时，我向他提出了疑问。考虑到力量提升可能对手感造成干扰，尤其是在短短一个休赛期内显著增加肌肉量的情况下，这一担忧显得尤为合理。然而，他毫不犹豫地排除了这种可能性，并明确指出，他在休赛期将投篮训练的频率提升至原来的两倍，正是为了防止增肌对投篮技巧造成负面影响。这一回应无疑令人感到鼓舞。

在上一赛季，谢泼德的表现令人瞩目，他平均每场比赛贡献了13.5分、2.9个篮板以及3.4次助攻。